關注學習和創造,不要總是被消遣娛樂分心

關注學習和創造,不要總是被消遣娛樂分心
value101 2019-08-06 檢舉

如今,我們處於一個注意力經濟時代,這也是一個注意力稀缺時代。在這種背景下,保持高度專注的學習和創造,才顯得尤為重要。這篇文章原標題是Focus on Learning and Creating, Not Entertainment and Distraction,作者Anthony Moore在文中呼籲,我們一定要保持關注學習和創造的狀態,盡量減少消遣娛樂等讓人分心的活動,希望對你有用。

關注學習和創造,不要總是被消遣娛樂分心

當你犧牲學習時間來追求“安穩”的話,你必然會遭受相應後果。你得到的機會可能會越來越少,從中也越來越難以體會到樂趣所在。

英國著名作家劉易斯(CS Lewis)曾說:

蛋孵化成鳥不容易;要它學會飛則更難。每個人其實都是蛋,但我們卻不能無限期地做一顆普通而完好的蛋。我們必須要破殼而出,否則就只有壞掉。

在個人財務、人際關係、個人健康以及個人心態等方面,你不可能一直保持當下的狀態。你要么向前繼續成長,要么只會在當下狀態中停滯不前,甚至倒退。這是不可否認的人生真理。

就人類本性而言,我們都是希望在各個領域盡可能多地處於“金字塔頭部”,我們也總是在不斷地超越自己,比如打破各種記錄,攀爬更高的山峰等等。

如果你想跨過目前正在經歷的這道坎,邁進下一個自我階段,從而實現更高收入、身體健康、高專注力、高能量以及與更多的人保持友好關係等,那你就必須保持學習和創造。同時,你也不應該總是花時間在消遣娛樂和分散注意力的事情上。否則,你恐怕真的很難邁進下一個自我階段。

人生的目標,並不是一邊躺在沙灘上放鬆,一邊喝著莫吉托曬太陽;而是去找到自己熱愛的事情,從而為這個世界貢獻出你的價值。

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學習質量決定成功大小

成功不是被追尋而來的,而是被你成為什麼樣的人所吸引來的。因此,你的成功大小很少會超過個人發展水平。

你的學習質量,可以決定你的個人收入、人際關係以及個人成功的大小。

對多數人而言,他們都將大部分時間和金錢用於消遣娛樂方面,而很少投入在個人教育方面。也正是這個原因,他們才總是保持著一副窮酸樣,與他人的人際關係也非常膚淺。

你的個人學習質量以及你對個人的投資,可以直接決定你的成長水平。

暢銷書作者瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)曾說:

你的奮鬥程度,決定了你的成長水平。

什麼是真實的自我?所謂真實自我,即你願意為了達成某事而甘願奮鬥。對大多數人而言,他們都不願意去真正地奮鬥,並且通過奮鬥得到自己想要的東西。相反,他們卻盲目地接受老天給予他們的現有一切,並且逃離現實,將時間揮霍在各種享受方面。

美國傑出商業哲學家、成功學之父吉米·羅恩(Jim Rohn)曾說,世界上最成功的人,一直都保持著不斷學習的狀態。他們深切地明白,個人的教育水平直接決定著個人的生活質量。

普通教育可以讓你維持生計,但自我教育則可以給你帶來更多財富。——吉米·羅恩

當然,這並不僅僅是一個大學學位就可以解決的問題。實際上,大學生涯中所學的大多數知識,甚至和真正的成功沒有一絲關係。而自我教育,才是真正幫你抵達下一個階段的學習方式。

大多數人的一生,都是處於“沉默絕望”的狀態。如果你不想在老了的時候後悔曾經這一生的選擇,那就從現在開始,多花時間在學習和自我提升上,少花時間在消遣娛樂方面。

如果你希望每天晚上都可以心滿意足地安睡,那你就必須要每天早早起床,並下定決心去做自己該做的事情。

 

關注學習和創造,不要總是被消遣娛樂分心

向前一步,是成長;退後一步,是安穩

面對新潮的設備、炫酷的汽車或者流行的元素,我們總是會暫時放棄原本堅持做的事情,這是非常荒謬的事情。

對大多數人而言,他們寧願選擇安穩,也不願接受可能成就自我的選擇。

著有《洞》(Holes)一書的作者路易斯·薩奇爾(Louis Sachar)曾說:

所以,接下來你將得到什麼?是安穩還是自由?你肯定會顧此失彼。

現在,你是有選擇權的。你可以選擇向前一步,讓自己不斷學習和成長;當然你也可以選擇後退一步,讓自己停留在安逸安穩的環境中。關注學習、創造和成長,否則,如果你一味地將時間花在消遣娛樂方面的話,那你將面臨停滯不前甚至倒退的風險。

許多人為了享受當下的安穩生活,而不斷向後退步。在這個過程中,也逐漸抹殺了成就卓越的可能性。

然而,事實的真相卻是,世界上並不存在所謂的安穩。任何鼓吹或承諾“永久安穩”的協議都不是好協議。到手的錢照樣可以不翼而飛(還記得之前經常聽說的千萬富翁破產的新聞吧?),而健康的身體也隨時都可能出現健康隱患。每一年,都有上百萬的員工被突如其來的裁員或辭退所影響。

安穩,並不是真實存在的。

不過,你也不必過分擔憂。與其依賴於公司、實體經濟以及一成不變的“防守”態度,你可以自己設計自己的人生。而這也是實現自己所期望的目的之唯一方法。

我們必須要學會去設計自己的人生,同時要擯棄我們迷戀於“看起來穩定”的這種想法。事實的真相是,你對你自己的人生負全責,只有你才能決定自己的人生。

如果你曾經用自己的天賦和創造力來換取過“安穩”的生活,那現在是時候還回去了。

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要想成為人生贏家,就必須要不斷地自我總結

未經審視的人生是不值得活的。——蘇格拉底

人類都喜歡按常規來做事。有時候,即便你不知情,但常規卻並不是完美的選擇。而你應該不斷地再次審視和評估自己的日常行為。

卓越人群他們總是會審視自己的人生。他們會問自己以下這些問題:

我現在做的這件事,是不是我現在最應該做的事情?

我目前處於A階段,但我想達到B階段。我應該怎麼做才能實現這個目的呢?

我的現行日常行為是否需要進一步調整呢?

如果想要實現下一個階段的目標,我還需要哪些東西?

無論是哪個問題,都離不開個人的精力投入。如果你總是把時間花在抽煙、喝酒、玩遊戲、看電視、逛社交媒體等方面的話,那你可能就會缺乏做正事的精力。而這也是你通常陷入困境的主要原因。

有時候,你會覺得精疲力盡,甚至都無法意識到自己已經處於精疲力竭的狀態,那你的人生只會越過越不順。

因此,你需要不斷地審視和評估自己的人生和日常行為,並以此決定是否需要做出改變。實際上,許多事情都需要改變,包括朋友、工作、飲食以及消耗時間的方式。

每一天,都有大量的人在浪費自己寶貴的時間和精力,跟錯誤的人一起做著錯誤的事情。暢銷書作者達倫·海迪(Darren Hardy)曾寫道:

你不可能總是跟負能量的人待在一起,還想著收穫好的結果。

要想成為人生贏家,你必須要不斷地審視自己的人生,去發現哪些做得對,哪些做得不對。

對於有用的,要進一步調整併加以應用;對於無用的,要及時制止。

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在逆境中,你才能展現出最優秀的自己

看起來,人們只有在沉浸於某些問題中時,才能展現出最優秀的一面。——卡爾·紐波特(Cal Newport)

只有擔起責任並積極投身於某個任務中,才能得到好的結果。願意行動的人,會得到清晰的思路、專注力以及更多的精力。而“坐以待斃”的人,只會覺得越來越精疲力盡。

事實上,當你在逆境中解決難題時,你才能展現出自己最優秀的一面。困境是一種助推劑,而你也需要助推劑從而抵達你想實現的目的。

幾十年前,西方有一本書,叫做《西部牛仔情》(Lonesome Dove)。這本書講述了一群農場主和巡邏隊隊員一路向北尋找富饒土地資源的偉大故事。

這些巡邏隊隊員一輩子無惡不作,作惡多端。但當他們日漸老去過後,他們最後發現,他們最大的剋星,一個來自墨西哥的亡命之徒,已經命喪黃泉。結果面對剋星的死去,所有的巡邏隊隊員都意外地為其哀悼,並且回憶到,正是這個亡命之徒,才逼迫他們更加勇敢、敏銳和堅強不屈地與之鬥爭。

這就好比莫里亞蒂之於福爾摩斯,小丑之於蝙蝠俠,或者至尊魔戒之於佛羅多一樣。你的最強勁挑戰,往往都是把你逼到絕境的那個人或那件事。

對大多數人而言,他們可能有一種錯誤的認識,他們認為如果可以躺在沙灘上,一邊怡然自得地喝著瑪格麗特,一邊曬著太陽,那他們就可以變得很幸福。然而事實上,要讓自己保持專注、敏銳以及極具創造力,你必須要不斷地接受挑戰。在太陽下曬得太久,你可能還是會覺得無聊,同時也會一副無精打采的樣子。

面對逆境或難題,不要逃避。要把它們當作成為更好的自己的機會。

障礙是道路。——古羅馬皇帝馬可·奧勒留(Marcus Aurelius)

關注學習和創造,不要總是被消遣娛樂分心

寫在最後

不付出巨大努力,不可能獲得成功。

當你持續關注於學習和創造,而不是將時間和精力花在消遣娛樂等分散注意力的事情上時,你會發現自己的人生會慢慢地開始改變,你會在自己身上逐漸發現越來越多的有意義的進步。

首先,你會發現,雖然工作非常辛苦,但你卻可以保持更高的熱情。面對逆境或難題時,雖然這些都是挑戰,但你會發現整個過程會讓人非常興奮。而當你抵達下一個人生階段後,你還會想進一步向前發展。

其次,你還會獲得更多的機會。你的足智多謀和適應能力,終究會讓你得到回報。你會獲得同齡人和同事們的羨慕和尊敬,而他們也希望你能加入他們的團隊。

最後,你還會發現許多關於自己、家庭以及整個世界的隱藏事實,並且結合這些事實,進一步讓自己變得更好。你永遠都有看不完的東西,當然你永遠也有賺不完的財富。

 

 

 

 

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