當你真的努力,全世界都會為你讓路

當你真的努力,全世界都會為你讓路
value101 2020-11-28 檢舉

每當夜幕降臨的時候,我們行走在城市當中,總會看到一排排寫字樓還燈火通明,徹夜不息。

從前大家崇尚朝九晚五的工作時間,現在勤奮成了職場標配,別人都在拼,所以我也得拼,但拼什麼,不見得每個人都有目標,那麼就先從最容易做到的加班開始,下班時間變得遙遙無期,越遲越好,於是加班文化就這麼養成了。

當你真的努力,全世界都會為你讓路

 

沒有固定下班時間的職場人看上去努力又勤奮,但並沒有比大多數人更加優秀,他們卻越忙越累,越累越焦慮,越焦慮越忙,進入了一個死循環。因此這種努力叫看上去很努力,這就導致了兩個最直觀的結果,那就是收效甚微和精疲力盡。

所以今天我們就來談談怎樣告別劣質的努力,從目標過程和整體三個方面來討論這個問題。

首先加強目標針對性,用以致學比學以致用更加重要。

我們都知道知識儲備的重要,你害怕書到用時方恨少,所以很多人每天都在看書、學英語報各種各樣的培訓班,也經常熬夜加班,這一切看上去非常符合現代職場人的忙碌形象,但是往往在處理具體工作的時候,技能依舊不夠用,於是再度陷入我是不是讀書學習太少了,這樣一種自我懷疑當中,感覺備受打擊,於是再花更多的時間去加班,再報更多的培訓班,對自己進行強度更大的一輪學習轟炸。

其實不是你學的不夠多,而是不夠有針對性。

當你真的努力,全世界都會為你讓路

 

在職場上,我們會不斷地接到各種任務,工作本身就是一個又一個完成任務的過程。在這個過程中,如果無法用我們儲備的技能去完成具體的目標,實際上,儲備的技能就失去了實用價值。

假如你學習了管理專業的相關知識,但是本身從事的是技術類的工作,日常和管理並沒有太大的關聯度,就很難進行實操演練。如果不練習不加以實踐,久而久之丟掉也不足為奇。這就是光考慮學以致用,而並沒有考慮用以致學。

學以致用大家經常聽到,但我們常常忽略用以致學的作用。用以致學是指以具體的任務為導向,目標精準地學習,通過一個時間段集中有效地掌握一個領域的專業知識,並且能夠很快上手運用,形成輸入到輸出再到結果的一個良性循環。

比如老闆剛給你升了職,讓你帶領1到5個人的團隊,那麼你就有了學習的目標,那就是如何管理團隊。帶著這樣的具體任務再去攻讀管理類的知識,過程當中就具備了一定的篩選性。理論能夠迅速指導實踐,過程當中,也能清楚自己還有哪些不足和需要改進的地方。

用以致學是基於具體的目標任務問題展開學習,它會使你的勤奮更加的精準有效。

利用番茄工作法強化訓練的過程,努力更要專注,而且要到位。

番茄工作法,是一種簡單易行的時間分割法,選擇一個待完成的任務,把番茄時間設定為25分鐘,在番茄時間裡專注工作,中途不允許做任何和該任務無關的事情。直到番茄時鐘響起來,然後在紙上畫1個叉,短暫的休息一下,每4個番茄時段多休息一會兒。

當你真的努力,全世界都會為你讓路

 

番茄工作法不僅能極大的提高工作效率,有時還會有意想不到的成就感。

在峰值時間裡專注的工作,而不是把任務分攤到全部時間裡去,費勁的工作,這樣工作的效率會高很多。

頭腦帶寬不夠卻又想要太多,那就必須有捨才能有得到。

同時處理幾件事情是否就代表你能力出眾,對此哈佛大學的專家提出了頭腦帶寬的概念,簡單來說,頭腦帶寬就像是一條馬路,如果你的馬路只有三車道,而你卻想讓它同時通過了7輛車,這就不現實。

當你真的努力,全世界都會為你讓路

 

頭腦帶寬決定了我們同時處理多件事情的心力,每個人的頭腦帶寬不一樣,處理事情的能力也就不一樣,很多領導的行程安排得非常滿,一天很多事等著他去處理,但他們仍可以處理得井井有條,且看上去精神十足,泰然處之。但我們有時一遇到緊急的任務,就覺得心有餘而力不足,其實就是頭腦帶寬不夠。

一個忙碌過度的人手頭會有很多緊急任務和截止時間,缺乏帶寬去思考更長遠的發展,認知和判斷力就會全面下降。與此同時,長期繁雜的工作會導致你無法專注地處理很多重要的任務,還有加劇拖延症現象,形成惡性循環。

所以,當處理問題的心力不夠,我們就需要做任務清理,挑出最重要的任務,減少干擾任務,有捨才能有得。

 

 

 

 

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